Praktijk Journeytherapie De Bron - Meta Rook

Ervaringen uit de praktijk

Dit jaar heb ik vaak ontstekingen en infecties gehad. De huisarts zei op een gegeven moment "ja, dat komt omdat je diabetes hebt". Mijn waardes waren te hoog. Ik vond dit niet zo leuk om te horen en vroeg mij ook af waarom hier niet eerder naar was gekeken omdat de waarde al eerder wat hoog was, wel binnen de marge overigens. De huisarts wilde mij tabletten voorschrijven, maar ik voelde dat ik dat op dat moment eigenlijk nog niet wilde doen. Ik was sinds kort bij een diëtiste, die via de orthomoleculaire visie werkt en dat sloeg wel aan. Tevens was ik meer gaan bewegen. Ik vroeg aan de huisarts of ik op een later tijdstip niet nog eens geprikt kon worden, om te kijken hoe hoog de waarde dan zou zijn. De huisarts aarzelde, maar hij gaf mij 3 maanden om de glucose naar beneden te krijgen. Ik voelde mij opgelucht en nam mij voor om op de huidige manier verder te gaan, in liefde naar mijzelf. Ik noemde het "mijn helende weg". Op zich ben ik niet iemand die "zomaar" risico neemt, maar mijn gevoel gaf dit zo duidelijk aan, dat ik het toch een kans wilde geven. Ik hield mij goed aan mijn dieet en het bewegen en ging daarnaast nog iets met klank/stem heling doen. Het ging allemaal de goede kant uit. Op een gegeven moment kwam ik via via in aanraking met het boek van Brandon Bays, de Helende Reis. Ik had dit al eens in handen gehad, maar toen deed het mij niet zoveel. Ik besloot het luister boek te kopen en dit keer was ik wel enthousiast. Ik besloot dat dit wel eens iets voor mij zou kunnen zijn en kwam zo in aanraking met Meta. Ik vertelde haar over mijn klachten en dat ik zou willen werken aan mijn alvleesklier. Meta gaf aan, dat zij naast de fysieke reis ook de emotionele reis meeneemt. Prima. Ik ging vlot door de lagen heen (vertelde Meta mij naderhand), maar het e.e.a. had toch zo'n 4 uur geduurd. Ik voelde me hierna goed. Meta belde mij zoals afgesproken na een week en ik zei haar, dat ik mij goed voelde, blij, ontspannen en krachtig. Na verloop van tijd wilde ik nog een reis maken om het e.e.a. wat steviger te maken. Ik voelde mij wel goed en had al een tijdje geen infecties of ontstekingen meer gehad. Daarbij viel ik steeds meer af, al met al positief dus. De 2e reis verliep ook goed en ik voelde mij daarna weer goed en blij. Meta belde mij na een week weer op om te vragen hoe het ging, goed dus. Nu was het wachten op de bloeduitslagen na 3 maanden. En wat bleek? De bloeduitslagen waren goed!! De glucose was zo gezakt, dat ik geen medicatie meer nodig heb! Ik was natuurlijk heel erg blij. De huisarts houdt nog wel een slag om de arm, maar ik blijf positief. Het hele proces heeft mij veel geleerd, o.a. om naar mijn eigen gevoel te luisteren, in liefde naar mijzelf. Zelfliefde, hoe belangrijk dit is. Al met al een hele mooie ervaring. Meta bedankt!
Liefs, van een medereiziger

Mijn Helende Reis bij Meta Rook.
De laatste 2 jaar liep ik rond met een chronisch vermoeidheidssyndroom. Officieel is dit vastgesteld in het ziekenhuis voorjaar 2010. Je komt daarna zoals vaak gebeurd op een wachtlijst voor hulpverlening. Deze hulp bestaat uit een zelfbehandelings- programma wat ik in september mocht ontvangen. In het kort gezegd komt het er op neer dat je aan je conditie gaat werken. Mijn conditie is ondanks de vermoeidheid redelijk omdat ik elke dag wandel. De oorzaak van alles lag volgens mijn eigen gevoel ook ergens anders. Werkeloosheid, opgebouwde spanning en verdriet over een lange periode deed bij mij een opgekropt iets ontstaan wat ik zelf wil omschrijven als een bloemkool. Ja, zo groot als een bloemkool, binnen in mij aan de bovenkant van mijn maag direct onder het borstbeen. Een enorme beklemming, ik zat als het ware op slot. De vraag is dan hoe kom je hier van af? Ik kende op een gegeven moment geen vreugde meer in het leven en was zelfs het lachen verleerd. Gedachten blijven spelen in je hoofd en je bent aan het overleven in plaats van te leven. Er viel op zondag de bekende Zondagskrant in de bus met daarin een advertentie. Hierin stond beschreven wat een Helende Reis is met verwijzing naar een boek. Op het internet kon ik direct informatie vinden over het boek en de achtergrond van de auteur. Natuurlijk heb ik verder gekeken naar de website van Meta Rook en de site van de NVJT. De week daarop dacht ik meteen: Ik ga dat boek lezen!
Je kunt het bestellen via internet, maar ook voor dezelfde prijs kopen bij Meta. Ik ben een nieuwsgierig mens en ben na een kort telefoontje bij haar langs gegaan om het boek te kopen en even kennis te maken. Thuis gekomen heb ik het boek gelezen, daarna wist ik het, deze Helende Reis ga ik doen.
Op een maandag 2 weken later was het zover. Ontspannen gezeten in een stoel begon mijn reis. Ik mocht mijn ogen sluiten, inademen en vertellen. Het ging vanzelf, ik werd hierin begeleid. Een proces komt op gang. Alle pijnlijke momenten komen aan bod, je herkent ze en laat ze helen. Aan het einde van de reis gebeurt er iets wonderbaarlijks wat alleen jij beleeft.
Je stapt als het ware in een zee van licht, een bevrijding!
Je voelt een enorme rust. Ik hoorde op dat moment zelfs de vogels fluiten iets wat ik eerder absoluut niet meer kon opmerken.
Mijn hoofd was leeg, geen beklemmende gedachten meer.
Meta vroeg aan het einde van mijn reis om eens in gedachten te kijken naar de plek in mijn lichaam waar eerder de vervelende bloemkool zat. Hoe ziet het er nu uit daar, vroeg ze.
Het is geen bende meer, zei ik.
Geef eens aan hoe jij je nu over een week ziet en over een jaar. Opgelucht ging ik naar huis. Meta zei: volgende week bel ik jou! De dagen erna voelde ik alle overgebleven spanning langzaam uit mijn lichaam stromen. Een heerlijk iets, ik ben weer positief!! Allerlei kleine dingen om mij heen kregen weer betekenis.
Ik sta weer open voor alles. Precies een week verder belde ze mij. Ze las me voor wat ik tijdens mijn reis heb verteld.
De exacte woorden zoals ik ze uitgesproken heb tijdens mijn Helende Reis. Mijn woorden zijn waar geworden!!
Ik ben niet meer zo vermoeid! Ik kan weer recht in de spiegel kijken! Op een kaart die ik van haar heb gekregen kan ik alles nog eens terug lezen. Een hele prettige ontwikkeling is wel dat mijn huidaandoening namelijk psoriasis geheel aan het wegtrekken is. Nu in december ben ik helemaal schoon!
Een week na mijn bezoek aan Meta werd ik uitgenodigd door een bedrijf voor een sollicitatiegesprek. Ik zat gelukkig beter in mijn vel en het gesprek verliep goed. De maandag aansluitend moest duidelijk worden of ik door was naar de tweede ronde. Het telefoontje kreeg ik pas na vijf uur in de middag, na werktijd dus. Ik dacht van: misschien zijn ze me vergeten, nee dus! In het volgende gesprek kon ik zaken doen, ik heb een baan! Mijn leeftijd, ik ben 56 jaar, is geen probleem!!
Warme gevoelens heb ik overgehouden aan mijn reis en de begeleiding hierin door Meta.
Ron Bijsmans Tel. 0481-372456

Toen ik het boek van Brandon Bays had gelezen, wist ik dat ik een Helende Reis wilde maken. Ik heb alweer enkele maanden last van hartkloppingen en slaap slecht. Het voelt ook alsof er van alles gebeurd in mijn lijf en ik kan geen rust vinden. Daarnaast maak ik me zorgen om mijn hart. Tijdens de reis wordt mij veel duidelijk, niet alleen de emoties die ik voel, maar ook de achterliggende oorzaak. Daarnaast maak ik contact met mijn gidsen en zij geven prachtige en waardevolle boodschappen mee. De dagen na de Reis voel ik me nog wat wiebelig en af en toe komen er herinneringen en emoties boven. Ook wordt mijn lijf schoon door diarree en slijm dat ik ophoest. Prima om het kwijt te raken. Ik voel eindelijk rust in mijn lijf en slaap heel diep.
Ook voel ik regelmatig een heel blij en gelukkig gevoel en ik heb veel zin in de toekomst en alle verandering die er gaan gebeuren. Ik ben vol vertrouwen.
Na ongeveer een week heb ik toch weer een aanval van hartkloppingen. Mijn vertrouwen krijgt een flinke deuk en ik voel de onrust weer. Gelukkig weet ik dat het proces op gang is en dat mijn cellen aan het veranderen zijn. Ik probeer bewust te zijn van de emoties die ik voel en van de veranderingen die ik ervaar. Het is fijn om na een week even met jou te spreken over de Reis en mijn ervaringen van de week erna. Ik heb echt het idee dat mijn proces een flinke duw de goede richting heeft gekregen. Dankjewel!
Hartelijke groet, Yvon

Lieve medereizigers,
Meta heeft mij gevraagd een verslag op haar website te zetten over mijn ervaringen. Dat doe ik graag.
Ik ga dan even terug naar wat er de afgelopen tijd met mij is gebeurd. Op 27 november 2009 zou ik een neuspoliepen operatie ondergaan. Echter, dit bleek heel wat anders te zijn en na allerlei onderzoeken en scans kreeg ik op 9 februari 2010 te horen dat het een kwaadaardige tumor was in mijn linker bovenkaak.
Bovendien scheen ik een goedaardige hersentumor te hebben! Toen stortte mijn hele wereld in!! Hoe kan dat nou?
Ik had al zoveel moeilijke dingen meegemaakt, bijvoorbeeld 2 scheidingen achter de rug, waarom nu dit????
Op 14 april is mijn linker bovenkaak eruit gehaald en vanaf die tijd, draag ik een prothese. Dat was heel erg wennen.
Het praten ging nog niet zo makkelijk.
Ik heb 2 dagen in het ziekenhuis gelegen en in die tijd, kreeg ik het boek "De Helende Reis" van de oudste zoon van mijn partner.
Ik heb het in één adem uitgelezen. Het boeide mij enorm.
Ik herstelde vrij snel van die operatie en kreeg na 6 weken 33 bestralingen verdeeld over 6 1/2 week.
Ik werd in die periode steeds vermoeider en had dus weinig energie om me met andere dingen bezig te houden.
Ik was vaak down en zag de toekomst niet zo rooskleurig.
Totdat mijn dochter Simone mij erop attent maakte, dat ik het boek wel gelezen had, maar er verder niets mee deed!
Werd het niet eens tijd? Dat vond ik eigenlijk ook.
Ik ben toen op internet gaan zoeken en vond Meta. Haar website sprak me erg aan en ik heb haar diezelfde dag gebeld.
Ze is de volgende dag naar mij toegekomen en heeft ze mijn eerste reis begeleid. Ik was erg onder de indruk, wat er allemaal met mij gebeurde. Voor de reis was ik erg onrustig en onzeker en na de reis, voelde ik me vol vertrouwen en in mijn rust. Dat was een heerlijk gevoel!! Natuurlijk kon ik dat nog niet altijd zo blijven voelen. Zeker wanneer er weer dingen als nog een operatie op mijn pad kwamen. Maar dan belde Meta en gaf ze weer adviezen over hoe ik het "denken" om kon zetten in "voelen naar je hart". Daar heb ik heel veel aan gehad. Er waren inmiddels 3 MRI-onderzoeken geweest vanwege de hersentumor en de laatste was op 23 oktober jl. De uitslag was: stabiel gebleven, zeker niet gegroeid, misschien zelfs wel kleiner geworden.
De neuroloog vond dat onverklaarbaar. Ik niet, dat begrijpen jullie!! Ik heb dat ook samen met Meta besproken en we waren allebei erg blij!!
Hoe het nu met me gaat? Elke dag een stukje beter.
Ik ga steeds meer van mezelf houden en ontdekken.
Ik zorg nu veel beter voor mezelf en kan al veel beter loslaten.
Ik lees ook veel over wat me bezig houdt. Bijv. over mijn angst en onzekerheid. Dat maakt me sterker. Elke dag leer ik er weer wat bij. Ik hoop hierbij een bijdrage te hebben geleverd aan allen, die ook een zware periode achter de rug hebben.
Er is en blijft werk aan de winkel. Daar ben ik me wel bewust van.
Maar als je daardoor gelukkig met jezelf kunt zijn is dat heel wat waard. Ik wens jullie nog vele goede reizen toe!!
Liefs, een medereiziger.

Het is net of ik een nieuw leven heb gekregen, alles is mooi en goed. Ik kan nu heel anders kijken naar het gezin waar ik in zit. Ik zei dat ik erboven wil staan en dat doe ik nu ook met het grootste gemak. Ik ben blij en lach veel, ik merk dat mijn dochtertje minder vaak huilt en veel vrolijker is. Ik wil vertellen wat de Helende Reis bij mij gedaan heeft. Ik kreeg na veel gepieker eczeem op mijn onderbenen, op mijn borst en op mijn schouders. Het jeukte verschrikkelijk, ik kon er niet vanaf blijven. Ik kreeg verschrikkelijke rode plekken, het was geen gezicht. Direct na de Helende Reis had ik geen jeuk meer. De volgende dag waren de plekken op mijn borst en schouders zo goed als verdwenen. Mijn onderbenen die waren het ergst, die begonnen langzaam te genezen. Ik ben zelf slechthorend en draag gehoorapparaten. Na de Helende Reis had ik last van het lawaai door mijn apparaten. Ik ben naar de audicien geweest om het volume zachter te zetten. Dus al met al heeft de Helende Reis mij ontzettend veel opgeleverd en ik raad iedereen aan om dit te gaan doen.
Groetjes van een heel erg blije helende reiziger

Hoi Meta, ik weet niet of je me nog herkent, ik heb vorig jaar op
12 juni bij jou een Helende Reis gemaakt. Ben er nog steeds erg blij mee dat ik dat heb gedaan, want ik denk dat het me veel heeft geholpen. Voordat ik die avond ging slapen bedacht ik om naar Afrika te gaan en daar ben ik nu afgelopen woensdag van terug gekomen. Erg veel ervaren en ook erg vredige momenten gevoeld. Denk soms nog aan dingen die je me toen hebt gezegd, en die zo waar aan voelen. Voor alles een bedankje!
Bedankt dat je me zo hebt geholpen dichter bij de vrede te komen. Het leest raar maar zo voelt het wel. Ik wens je het beste toe.
Liefs, Judith

Na weken last gehad te hebben van mijn darmen, maag en spijsvertering kwam ik in aanraking met The Journey bij Meta. Ik onderging bij haar een reis en was verbaasd dat de pijn minder werd. Helaas ging de pijn niet volledig weg.
Weer enkele weken later kwam ik in het ziekenhuis voor foto's van mijn gal. Volgens de huisarts zou ik galstenen hebben en dat zou al mijn pijn verklaren. Er werd een echo gemaakt van mijn buik. De verpleegkundige duwde nog eens flink op mijn buik op bepaalde plaatsen en zei toen: ik ga even de chirurg halen. De toon en de manier van praten maakte me ongerust. Ze liet me vertwijfeld achter met een gevoel van hopeloosheid.
Wat zou ze gezien hebben wat niet goed was om de chirurg erbij te halen? Er spookte me in een korte tijd vele angstige vragen door het hoofd. De arts kwam er bij en begon de echo opnieuw te doen. Ze vroeg naar mijn klachten en ze vroeg nog eens duidelijk wat ik voelde en wat de symptomen waren. Ik vertelde het haar en vroeg haar meteen wat ze zag. Haar antwoord was: er is te zien dat er galstenen gezeten hebben, want ze zitten er nog in verschrompelde vorm. Ik begrijp niet hoe dit kan?
Ik legde haar uit wat ik met The Journey had gedaan. Ze knikte en verliet de kamer. Er over praten was niet mogelijk, want schijnbaar stond ze niet open voor alternatieve dingen.
Na verloop van enkele weken (en nog 2 reizen) was de pijn volledig weg.
Hierdoor ben ik ontzettend enthousiast geworden over The Journey en ben nu zelfs zo ver dat ik zelf aan de opleiding begin.
Henriëtte

In het ziekenhuis kreeg ik te horen dat ik opnieuw endometriose cysten had, het formaat overtrof die uit vorige jaren. Ik kreeg twee opties waaruit ik kon kiezen, een hormoon behandeling of een operatie waarbij de eierstok die me nog restte verwijderd zou worden. Ik sprak daarover met een vriendin, ze raadde me het boek de Helende Reis van Brandon Bays aan. Ik mocht als ik wilde het boek van haar lenen, er lag een bladwijzer in, een folder van Meta Rook. Dezelfde dag nog las ik het boek achter elkaar uit en twee dagen later belde ik Meta. Haar stem klonk prettig en betrouwbaar en we maakten een afspraak voor de week daarop.
De reis die ik zou maken was erop gericht om de oorzaak van mijn cysten weg te nemen. Als de oorzaak een emotionele lading had kon ik dat nu aanpakken. Maar een reis is niet zomaar iets. Je neemt altijd bagage mee om onderweg niets te kort te komen en met deze reis was het niet anders. Meta hielp me hierbij, ik koos een vervoermiddel en helpers en vertrok in mijn eigen lichaam op zoek naar de oorzaak van mijn cysten. Meta loodste me voorzichtig door een complexe binnenwereld. Mijn reis bracht me door allerlei lagen die sluimerden onder mijn dagelijkse bestaan. Een parallelle wereld waarin andere wetten gelden. Tijd en ruimte lopen er door elkaar heen en daarin daalde ik af in mijn lichaam en stond uiteindelijk in een schemerige groene wereld, een woud met gezeefd licht tussen de bomen en de planten. Het was daar nogal vochtig en ik houd daar niet zo van. Daarom vroeg ik om raad aan mijn helpster. Zij bracht me naar een woestijn. Het was daar licht en droog en terwijl ik dacht dat woestijnen vijandig en onleefbaar waren, stond ik daar zo gelukkig in een hel wit licht dat de kennis van alledag wegviel. Dit was mijn bron: Licht.
Mijn reis bracht me beelden, gebeurtenissen en fysieke gewaarwordingen. Alles wat ik beleefd heb laat sporen na en liggen opgeslagen in mijn lichaam, in mijn geest. Het is een wonderlijke wereld, waarin een korte ontmoeting met een non uit Angola zoveel indruk op mij maakte, dat ik haar nu vroeg om mij te begeleiden als helper op mijn reis. Zij en Meta's stem hielpen me daar te komen waar mijn diepste pijn lag. Het lag daar waar ik het niet verwachtte, in mijn hart. Handig had ik alle jaren om die plek heen geleefd. Maar daar lag het dan, een pijn die kou veroorzaakte, die me nu na ruim dertig jaar waarschijnlijk ziek maakte. Ik sprak nooit over de oorzaak van de pijn, een gebeurtenis die allang was ondergedoken. Ik leefde verder aan het oppervlak en zo leek er niets aan de hand. Toen ik ouder werd verlangde ik hevig naar kinderen waardoor de gebeurtenis steeds weer bovenkwam, scherp, maar het verdween ook weer. Uiteindelijk bleef ik kinderloos, maar er was dus wel een kind waar ik mee verbonden ben en dat ervaarde ik voor het eerst tijdens de reis, met een overweldigend gevoel van licht en liefde. En ook na de reis heeft het gevoel me niet meer verlaten. Het enige dat me spijt is dat ik nu pas een Helende Reis heb kunnen maken. Mijn leven had er zo anders uitgezien als ik in een veel eerder stadium deze mogelijkheid had aan kunnen grijpen.
Na afloop schreef Meta voor mij op een kaart wat mijn Bron was. Wat me kon helpen, wat de les was die ik hieruit zelf formuleerde en de boodschap van mijn hart. Ze belde me na een week op om te vragen hoe het met me ging? En na een maand belde ze opnieuw, we spraken over mijn vorderingen en ze vroeg me om mijn ervaringen met de reis op papier te zetten zodat ze die kon delen met anderen. Dat heb ik hierbij met plezier gedaan. Ik hoop dat anderen dezelfde weg mogen gaan en dat zij net zoveel baat hebben bij deze reis als ik.
En nu, na 6 maanden is het resultaat verrassend goed. De gynaecoloog die ik al jaren bezoek en die mij al drie keer geopereerd heeft vanaf 2002, was verbaasd en zeer tevreden. We hadden een goed gesprek over mijn holistische aanpak van de Helende Reis, Reiki, een dieet en Chinese kruidentherapie. Hij zei, het is moeilijk om patiënten een andere weg te laten bewandelen. Om ze een alternatieve emotionele behandeling of een dieet te laten volgen. De motivatie om zo'n traject in te gaan is vaak erg klein, ondanks de zichtbare resultaten, zoals nu bij jou. Want van de 3 endometriose cystes waar ik voor kwam, was er één helemaal verdwenen, de andere twee waren van 7 en 10 cm doorsnede geslonken naar 3,5 en 5 centimeter. Ik slik nog steeds kruiden, geef mezelf dagelijks Reiki en hoop daarmee in de toekomst helemaal vrij te zijn van deze vorm van cystes. Mocht ik weer eens tegen iets aanlopen waar ik geen weg mee weet dan zal ik zeker een Helende Reis bij Meta maken.
Met hartelijke groet, Jeannette

Ruim een maand geleden deed ik - op aanraden van een vriendin - een Helende Reis bij Meta Rook. Ik had er daarvoor nog nooit van gehoord en was erg nieuwsgierig.
Twee dagen voor de afspraak vertelde een vriend mij over het onderzoek van de Japanse onderzoeker Emoto. Kern van dat onderzoek is dat woorden en muziek de vorming van waterkristallen kan beïnvloeden. Als woorden en muziek dit met water kunnen doen, wat kunnen ze dan met je lichaam doen als je lichaam voor 70% of meer uit water bestaat, is de vraag die Emoto oproept. Grappig dat mijn vriend mij hierop wees twee dagen voordat ik de Helende Reis ging maken en dat dit ook de basis/het uitgangspunt bleek van de Journey therapie!
De Helende Reis duurde bij mij 5 uur (incl. intake- en nagesprek). Op dat moment had ik echter geen besef van tijd. Pas toen op het einde van de reis mijn maag begon te knorren dacht ik voor het eerst: is het dan al zo laat? Tijdens de Helende Reis moest ik door middel van visualisatie een reis door mijn lichaam maken en kijken waar er blokkades waren en waarop die dan terug te voeren waren. Het was de bedoeling dat ik in contact bleef met mijn gevoel. Ik heb mijn verstand/denken tussendoor wel een aantal keren terecht moeten wijzen. Tijdens de Helende Reis heb ik veel negatieve overtuigingen over boord kunnen gooien en er nieuwe (positieve) overtuigingen voor in de plaats kunnen zetten. Ook heb ik tegen mijn naasten dingen uitgesproken die ik "in het echt" nooit zou durven zeggen, omdat ze wel eens kwetsend zouden kunnen zijn. Juist omdat ik dit nooit uitsprak, hebben deze gedachten en de daaraan verbonden emoties zich naar mijn gevoel vast gezet in mijn lichaam. Met name ten aanzien van een bepaald persoon wilde ik steeds afstand creëren, omdat ik veel weerstand tegen haar voelde op basis van eerdere negatieve ervaringen. Door tegen haar tijdens de Helende Reis die negatieve dingen uit te spreken, voelde ik me opgelucht en kon ik het loslaten. Daarna heeft Meta mij wel handvatten gegeven om de relatie met die persoon te helen. Na afloop van de Helende Reis die ik als emotioneel heb ervaren, was ik erg moe.
Sinds de Helende Reis, ruim een maand geleden, heeft Meta me twee keer gebeld; een keer na een week, vervolgens na een maand. In die gesprekken heeft Meta nogmaals de belangrijkste punten uit de Reis met me doorgenomen. Dit vond ik erg fijn. Omdat mijn (drukke) leven na de Reis gewoon doorging, vergat ik in de tussentijd meer dan ik dacht. Het is fijn dat Meta dan nog een soort reminder geeft van hetgeen ik had uitgewerkt. Bovendien heb ik het gevoel dat alle ervaringen uit de Helende Reis en de wijsheid waartoe ik toegang kreeg tijdens de Reis beter beklijven door deze terugkoppelingen van Meta. Bij mezelf merk ik dat ik sinds de Helende Reis positiever in het leven sta en in een bewustwordingsproces ben beland. Alle losse puzzelstukjes lijken sinds de Helende Reis in elkaar te vallen. Ik ben me meer bewust van negatieve gedachten, waardoor ik ze ook beter een halt kan toeroepen en er op tijd een positieve gedachte tegen aan kan gooien. Ik luister beter naar mijn gevoel; mijn lichaam is veel wijzer dan ik dacht! Ik ben me ervan bewust geworden dat ik dat veel meer weet dan ik denk als ik maar naar mijn gevoel en mijn lichaam luister. Door meer op de wijsheid van mijn lichaam en gevoel te vertrouwen kom ik dichter bij mijzelf en meer in mijn eigen kracht te staan. Bovendien kunnen mijn lichaam en gevoel mij veel minder voor de gek houden dan mijn verstand! Tot slot is mijn relatie met die bepaalde persoon over wie ik eerder schreef, verbeterd. De eerdere ervaringen die mijn 'oude ik' ervoer staan niet meer in de weg aan een liefdevolle relatie.
Ik ben Meta heel erg dankbaar voor haar begeleiding tijdens en na de Helende Reis. Dankzij haar hulp heb ik in mezelf een bron van wijsheid kunnen aanboren waarvan ik het bestaan voordien niet voor mogelijk hield!
L.

Koffers gepakt? Fijne reis!!
Dat zei mijn vriend tegen mij voordat ik naar Meta ging om een Helende Reis te maken.
Voordat het zover was dat ik de reis ging maken zijn daar veel twijfels en vragen aan vooraf gegaan. Een goede vriendin vertelde mij over de reis en wekte mijn interesse, zou dat wellicht iets voor mij zijn? Maar daar kwamen ook de twijfels, wat ging ik me nu op mijn hals halen, eigenlijk zit ik best lekker in mijn vel, geen traumatische ervaringen gehad in mijn leven.
Zou ik deze balans dan verstoren? En waarom?
Na het boek van Brandon Bays gelezen te hebben zag ik dat anders, het zou meer een cadeautje zijn voor mezelf, ik zou meer inzichten kunnen krijgen in patronen waar ik in vast zit en zou achter mijn diepste emoties komen.
Zodoende begon ik aan de reis. Ik had geen ervaring met meditatie en vond het in eerste instantie ook wel wat moeilijk om me voor te stellen dat ik als het ware in mezelf ging kijken. Doordat ik Meta volledig vertrouwde kon ik met haar begeleiding die stap wel maken en kwam in een andere bewustzijnslaag terecht. Wat niet wil zeggen dat je in hypnose bent of zo, want ik was volledig bij en kon ook elk moment uit het proces stappen als ik dat zou willen. Ik was verbaasd dat ik alles heel helder zag en zelf kon beschrijven waar de problemen of blokkades zaten (in welk lichaamsdeel dit opgeslagen was) en welk gevoel of emotie dit bij mij opriep. Ik was eigenlijk verbaasd over mijn eigen inzicht! Tijdens de reis ging ik bewust door die emotielagen heen (en ervoer het gevoel helemaal) om daarna weer in de laag te komen die daar onder zit (welk gevoel komt er naar boven).
Uiteindelijk kwam ik bij het basisgevoel uit.
Samen met Meta bekeek ik een situatie die voorgevallen was en welke eigenschappen ik nodig zou hebben gehad om deze situatie beter aan te kunnen; was dat Moed? Vergevingsgezindheid? Vrede? Liefde? Humor? Daarna bekeek ik de situatie opnieuw en merkte dat het geen vervelend gevoel meer opriep (nu vertel ik het natuurlijk erg snel, maar dit gaat stap voor stap).
Wat ik het mooie vond van de reis was dat ik zelf zag en ervoer waar bepaalde patronen (zoals mijn verantwoordelijkheidsgevoel) aan ten grondslag lagen, welke emoties daar allemaal mee te maken hadden. Ik kreeg een heel helder beeld hoe ik dit in de toekomst anders zou doen en vertelde dit als het ware aan mezelf. Aan het eind van de reis maakte ik een brief voor mezelf waar ik eigenlijk een aantal tips inzette voor mezelf. Als ik deze nu terug lees, denk ik: Wat een wijsheden! Dat heb ik toch niet verzonnen? Maar dat heb ik wel opgeschreven... Eigenlijk zit de wijsheid dus in jezelf. En heb je er volgens mij het meest aan als je iets van jezelf aanneemt en zelf inziet in plaats van iemand anders die je vertelt hoe je iets zou moeten doen.
Marijn

Ik ben voor een Helende Reis naar Meta gegaan, omdat ik naar mijn neusklachten (allergie, chronische verkoudheid?) wilde kijken.Eenmaal op reis met het voertuig landde ik op een plek in mijn rug, ter hoogte van het hart. Daar zat strijd, waar ik uiteindelijk liefdevol contact mee heb kunnen maken en heb kunnen loslaten. Daarna kwamen we bij het gebied van de zonnevlecht en daar bevond zich diep verscholen onder lagen een eed. Deze "ongezonde" eed hebben we verwijderd en ingevuld met een nieuwe, gezonde eed. Ik heb dit alles ervaren als een diepwerkend, ingrijpend proces.
De dagen er na voelde ik me zeer kwetsbaar. De plek op mijn rug deed pijn bij de minste of geringste aanraking. Ook voelde ik me misselijk tijdens het eten. Gelukkig duurde dit een dag of twee. Mijn neusklachten gingen ook weer opspelen, waardoor ik steeds slechter kon slapen. Na een week heb ik er voor gekozen om weer een neusspray te gaan gebruiken en te stoppen met de druppeltjes die ik al een jaar lang slikte voor mijn allergie. Eenmaal hiermee begonnen ging het lichamelijk een heel stuk beter met me. De vermoeidheid verdween en er kwam steeds meer vreugde in mijn leven.
Het is nu anderhalve maand geleden dat ik bij Meta ben geweest en ik zie nu dat het een grote ommekeer heeft gebracht in mijn leven, doordat ik me bewust ben geworden van de eed die ik in mij droeg en die nu is omgezet in een eed die heel goed voor mij is. Meta heeft ook een bewustzijnsverandering bij mij gedaan voor mijn neus, de 6 stepframe.
Al met al ben ik Meta erg dankbaar en zeker ook voor de nazorg die zij heeft geboden.
L.J.

Ik heb eerst het boek "De Helende Reis"van Brandon Bays gelezen voordat ik naar Meta Rook ging. Het was een heftige en emotionele reis. Gevoelens waarvan ik dacht dat ik ze had afgesloten, staken in alle hevigheid de kop weer op. Ik had ze heel diep weggestopt en niet verwerkt. Door diep in mijzelf te kijken maar vooral die pijn helemaal te voelen en te ondergaan word je sterker en kom je er beter uit. Na de sessie had ik het gevoel of er een steen van 10 kilo uit mijn lijf was verdwenen. Ik voelde me blij en gelukkig en ik had het idee dat ik op de goede weg was en ben. Emoties horen bij het leven, door ze volledig te accepteren en te voelen kan je ze beter verwerken en van je af laten glijden.
A.K.

Via, via kwam ik in aanraking met het boek van Brandon Bays; De Helende Reis. Het boek hield me in de ban van het begin tot het eind. Iemand die een groot gezwel in haar buik had en daar zelf van kon genezen. Geweldig, maar ik geloofde er niets van.
Toch begon ik te twijfelen; zou ik misschien dan toch ook kunnen genezen? Hoop gloorde en bracht me bij Meta. Zij heeft mij op een 3-tal reizen begeleid. Een geweldige ervaring, die me veel inzicht in mijzelf heeft gegeven. Blokkades waar ik geen vermoeden van had zijn nu opgelost, ook heb ik 2x een gedragsverandering ondergaan op het gebied van 'spontaniteit' en 'beter voor mezelf opkomen'. En het werkt echt, het gaat gewoon vanzelf!
Ik, die zo sceptisch tegenover deze Helende Reizen stond, geloof er nu rotsvast in. Mijn lichaam is nog steeds niet wat het wezen moet, maar mentaal ben ik zoveel sterker geworden. Bedankt Meta, je bent een geweldige, lieve begeleidster!
CCK

De Helende Reis was voor mij een nieuw inzicht in mijn helder weten. Om het inzicht van vertrouwen in mijzelf te voelen dat het goed is. In deze reis kwam steeds de stem van de Mentor en de Engel om te zeggen, blijf vooral bij jezelf. Dit antwoord was voor mij zo duidelijk, dat het als een kristal voor mij zal blijven stralen.
Greetje

In mijn Helende Reis heb ik de diepe pijn mogen ervaren die in mijn lichaam en geest zat.
Ik wilde graag van binnenuit genezen. Op dat moment stond ik met mijn gedachten open voor het Universum. Toen ik mijn ogen dicht deed begon de Helende Reis.
Mijn ervaring is dat ik al mijn pijn en verdriet achter heb mogen laten en dat ik nu beter naar mijn intuïtie luister, meer van mijzelf hou en in mijn eigen kracht sta.
In de hele reis was mijn tweelingzus Alfonza bij me als mentor. Ik heb geleerd meer onvoorwaardelijke liefde te geven en te ontvangen. Hoe meer we onszelf toestaan om anderen lief te hebben, hoe meer liefde we ontvangen.
Lieve Meta, fijn dat ik dit met jouw begeleiding heb geklaard. Dank je wel.
T.d.V.